改善睡眠质量，促进健康
大多数人偶尔会有睡眠问题，或者醒来时精神不佳. 然而, 如果你经常出现睡眠问题，并且影响了你(或你伴侣)的生活质量, 你可能患有睡眠障碍, 哪些会导致严重的健康问题.
全球电子游戏平台大全(电子老虎机游戏平台网址大全)睡眠障碍中心拥有熟练的工作人员和先进的技术来诊断和治疗睡眠障碍. 全球电子游戏平台大全的中心是由 美国睡眠医学学会 (AASM); an organization that sets the gold standard for medical sleep centers throughout the nation.
全球电子游戏平台大全的工作人员包括专门从事睡眠医学的委员会认证的医生和由注册多体图技术专家委员会认证的睡眠技术人员. 全球电子游戏平台大全的设施设有四间私人房间，供进行睡眠研究(polysomnograms). 房间安静而黑暗，有舒适的床和电视.
大多数医疗保险计划(包括医疗保险和AHCCCS)在您的初级保健提供者转诊后覆盖电子老虎机游戏平台网址大全睡眠障碍中心的服务.
诊断睡眠障碍
大多数睡眠障碍都是通过一项名为 多导睡眠描记术. 这项研究包括在全球电子游戏平台大全舒适的私人房间里度过一晚(如果你是轮班工人，也可以是白天).
为了监测你的睡眠，传感器被放置在你的头皮、太阳穴、胸部和腿部. 你不会感觉到传感器在记录你的脑电波, 你血液中的含氧量, 心率和呼吸, 以及你睡觉时眼睛和腿的运动.
睡眠技师在一个单独的区域用摄像头和最先进的技术监控你的睡眠, 哪个记录来自传感器的信息. 这些信息可以帮助医生诊断各种睡眠障碍，包括:
- 昼夜节律紊乱 -这种紊乱涉及到你的内部睡眠时钟(昼夜节律), 是什么延迟了你正常的睡眠模式, 让你晚睡晚起.
- 失眠 失眠是持续无法入睡，无法保持睡眠状态，或两者兼而有之.失眠可能是一个主要问题, 或者它可能是由于其他原因而继发的, 比如疾病或药物.
- 猝睡症 嗜睡症的特点是白天极度困倦和突然入睡.
- 异态睡眠 睡眠异常是睡眠期间不受欢迎的行为或经历, 比如梦游, 夜惊, 等.
- 快速眼动行为障碍 快速眼动(REM)行为障碍包括身体表现出生动的梦境，伴随着声音和突然的, 在深度睡眠时经常剧烈地移动胳膊和腿.
- 不宁腿综合症 不宁腿综合症(RLS)是一种你有一种无法控制的冲动去移动你的腿的情况, 通常是在晚上或晚上你坐着或躺着的时候.
- 〇睡眠呼吸暂停 睡眠呼吸暂停是一种潜在的严重睡眠障碍，呼吸反复停止和开始. 睡眠呼吸暂停的主要类型有: 阻塞性睡眠呼吸暂停喉部肌肉放松时发生; 中枢性睡眠呼吸暂停, which occurs when your brain doesn’t send proper signals to the muscles that control breathing; and 复杂睡眠呼吸暂停综合症当一个人同时患有阻塞性睡眠呼吸暂停和中枢性睡眠呼吸暂停时，就会出现这种情况.
治疗睡眠障碍
如果你被诊断患有睡眠障碍, 全球电子游戏平台大全的睡眠医学专家将为您制定个性化的治疗方案, 这可能包括生活方式的改变, 药物, 和治疗.
电子老虎机游戏平台网址大全睡眠障碍中心提供的治疗方法包括:
- 持续气道正压通气(CPAP) 这种治疗包括使用一种特殊的呼吸器(称为a CPAP机)来打开呼吸道. 全球电子游戏平台大全的中心提供CPAP机器和用品，并协助您使用设备.
- 人民行动党小睡 人民行动党小睡是一种相当新的方法，可以帮助人们适应使用CPAP疗法. 它包括一个简短的白天睡眠研究，以确定和纠正您使用CPAP机器时可能遇到的具体问题.
- 患者教育 -全球电子游戏平台大全教授改善睡眠习惯的工具和技巧，让你睡个好觉.
- 放松疗法 -这种疗法包括放松技巧和其他有效的方法来减少可能导致睡眠中断的压力和焦虑. 该疗法包括一对一的课程，由一名获得自我催眠认证的睡眠医学技术专家进行.
